Juniocola

Alla inlägg under september 2013

Av Löfgren - 22 september 2013 19:59

Läste mitt förra blogginlägg..vad roligt att man skriver ner för sin egen skull..för det är kul att läsa efteråt.DÅ när jag skrev det förra inlägget visste jag ju inte alls hur det skulle fortsätta att kännas. Hur jag skulle fortsätta må.Jag tyckte fortfarande att det var en "diet" och jag fick hela tiden tänka på vad jag åt och inte fick äta osv....Skulle testa ett år...efter 6 månader kommer här en liten uppis!
Nu känns det inte längre som en diet som jag måste tänka på.Nu har det blivit en vana och det har visat sig inte alls vara krångligt . Jag byter potäterna mot sallad och avokado och brödet mot bröd gjort på mandelmjöl...äter nötter å ostbricka med ett glas rött istället för godis...
Jag vet iallafall att mitt liv förändrades när jag ätit LCHF i en månad.
DÅ försvann nämligen ALLA tecken på min reumatiska sjukdom som jag kännt av varenda dag i typ 9 år!!! Vågade knappt tro att det var sant..men nu njuter jag av varje dag som jag får må så här bra...och efter att ha ätit starka värktabletter varje dag i alla år.. varit å trött, så rädd för att jag ska bli sämre...så känns det som om jag fått ett nytt liv...:)
mjöl å socker kommer jag aldrig mer att äta känns det som.är så rädd att må dåligt igen, både att få ont igen och att få tillbaka suget efter snabba kolhydrater igen.Plus att vågen visar idag -15 kilo..å jag har aldrig ätit så gott, mycket och kunnat njuta av det som nu! Har alltid haft i bakhuvudet att jag borde hålla igen och har jag ätit för mycket har jag fått dåligt samvete.
Nu äter jag så mycket jag vill hur ofta jag vill...men av (för mig) rätt saker.
Ja det vart en 'liten' uppdatering på förra inlägget.jag låter ju nästan hysteriskt religiös (I know!!!).men det blir ju lätt så när man funnit ett så lätt sätt att få må så bra efter år av smärta och jojobantningar:)

Annars är allt bra här hemma.Juni är nyopererad för tumörer i brösten...men det visade sig vara ofarliga ...hurraaa:)


Må gott du vackra! Ta hand om dig och de dina♡♡♡♡

Skapa flashcards